2022 立场声明:摄入维生素D预防成人骨质疏松症和骨折
2022-11-29 韩国骨与矿物研究学会 J Bone Metab . 发表于上海
2022韩国骨与矿物研究学会发布立场声明:摄入维生素D预防成人骨质疏松症和骨折
2022 立场声明:摄入维生素D预防成人骨质疏松症和骨折
Position Statement: Vitamin D Intake to Prevent Osteoporosis and Fracture in Adults
2022-11-29
充足的维生素D状态对骨骼健康至关重要。最近发表了研究维生素D补充剂对骨骼健康影响的新的随机对照试验。本立场声明是对韩国骨与矿物研究学会2015年关于健康老年人(年龄≥70岁)以及骨质疏松和骨折高危人群(服用骨质疏松药物的成年人)维持血清25-羟基维生素D(25[OH]D)水平≥20 ng/mL但<50 ng/mL的充足维生素D状态的更新和扩展。血清25(OH)D水平为30 ng/m L对服用抗吸收药的患者可能是有益的。维生素D可以通过紫外线照射和饮食获得。要通过摄取达到目标维生素D水平,成年人必须每天至少摄入400个国际单位才能达到20纳克/毫升,每天必须摄入800到1000个国际单位才能达到30纳克/毫升。除了帮助达到目标维生素D水平所需的量外,还引入了韩国饮食中熟悉的维生素D含量较高或食用频率足够高的食物,这些食物对维生素D状态有积极影响。